Gå til hovedindhold

Personlige mål

Kort fortalt

I forbindelse med planlægningen af din indlæggelse afklarer du i samarbejde med din kontaktperson målene for din indlæggelse. 

Hør Anders Peter fortælle om målsætning 

Anders Peter om målsætning

Mål for indlæggelsen og for fremtiden

Du er selv med til at formulere hvilke mål der skal arbejdes med under indlæggelsen.

Din målsætning beskriver både et mål, som du arbejder med under din indlæggelse, og et mål, der rækker ud i din fremtid.

I samarbejde med dit behandlerteam beslutter i hvad du konkret skal arbejde med på vejen mod dine overordnede mål.

Dine personlige mål bestemmer hvilke behandlingstiltag der vælges.

 

Dine overvejelser før målet kan sættes

Sammen med din kontaktperson afklares dine ønsker og håb for indlæggelsen og for fremtiden.

Det tager tid at finde frem til den rigtige målsætning for dig. Derfor er det nødvendigt at du udviser åbenhed.

Din kontaktperson vil være nysgerrig på:

  • Hvor henter du energi og glæde i din hverdag?
  • Hvilke udfordringer er tilbagevendende kilder til utilfredshed?
  • Hvad er dine problemstillinger i hverdagen?
  • Hvad begrænser dig i at leve det liv, du ønsker?
     

Et stærkt mål skaber motivation og arbejdskraft
Det er afgørende for udbyttet af din indlæggelse, at du arbejder henimod mål der er vigtige for dig.Din personlige målsætning hjælper med at fastholde fokus under din indlæggelse og sikrer at indsatserne før, under og efter indlæggelsen er meningsfulde for dig.