Støt os i kampen
for et bedre liv

I kampen mod sclerose, udgør offentlig støtte kun 4% af vores indtægter. Din donation er afgørende!
DKK
I kampen mod sclerose, udgør offentlig støtte kun 4% af vores indtægter. Din donation er afgørende!
DKK
Støt os
Tema: Søvn

Hvis du har svært ved at sove ordentligt om natten, så er du ikke den eneste.

 

Scleroseforeningen har lavet en stor livskvalitetsundersøgelse blandt vores medlemmer, og den viser, at der blandt deltagerne er tre gange så mange som blandt resten af befolkningen, som har moderat til svær insomni, altså rigtig dårlig nattesøvn. 

 

Mød Heidi, som tæller ned fra hundrede hver nat, Knud-Erik, som kun sover ganske få timer om natten og Lone, der har svært ved at sove, fordi tankerne om fremtiden fylder meget. Du kan også finde gode tips og tricks til, hvordan du kan arbejde med din søvn, så du forhåbentlig kan få et par timer ekstra i drømmeland.