Gå til hovedindhold

Stadig ledige pladser på Bodymind-workshop i juni

6. maj 2016
Kort fortalt
Tag med på endagskursus og lær, hvordan du får bedre kropslig og følelsesmæssig balance.
Thumbnail

Hvem kan deltage? Du har sclerose, men er i stand til at lave forskellige lette øvelser gående og stående.


Om kurset:

At opøve kroppens og psykens evne til at komme af med stress og overvældende oplevelser. Vi vil bl.a. arbejde med vejrtrækning, balance, grounding, centrering og opmærksomhed. Vi vil på kurset veksle mellem bioenergetiske øvelser (Alexander Lowen), nye traume- og stressreducerende teknikker (David Berceli og Peter Levine), afspænding og mindfulnessbaserede teknikker. Der kræves ingen forkundskaber.

Undervisere: Scleroseforeningens psykologer Marianne Kjærem Nielsen og Michael Nissen

Tid og sted:

Den 8. juni 2016 i Hvidovre
Den 15. juni 2016 i Fredericia

Pris kr. 250 pr. deltager

Ansøgningsfrist:

Søndag d. 22. Maj.

 
Der er ingen kommentar endnu

Tilføj kommentar

Dit navn

Ren tekst

  • Ingen HTML-tags tilladt.
  • Linjer og afsnit ombrydes automatisk.
  • Web- og e-mail-adresser omdannes automatisk til links.
Vær opmærksom på at din kommentar er offentlig.