Vægttab og attak
d. 22 november 2009

Jeg gennemgår i øjeblikket et attak, hvilket sætter en masse tanker i gang hos mig.

Jeg begyndte for snart 6 måneder siden på kostomlægning, fordi jeg er overvægtig og ville smide alle min overflødige kilo. Jeg startede efter Vægtkonsulenternes pricipper og har tabt 15 kilo, hvilket jeg har haft det rigtigt godt med.

Nu tænker jeg imidlertid på, om mit vægttabt kan have udløst det attak som jeg gennemgår nu?

Der er ingen grund til at tro at vægttabet har udløst dit attak. Det er selvfølgeligt ærgeligt, at du har fået et attak, men det ville desværre nok have kommet alligevel.

Det er derimod vigtigt at have fokus på vægten hvis man har sclerose, da det generelt vil bedre funktion og mobilit, hvis man ikke er overvægtig. Du må derfor træne så godt du kan og komme dig over attakket, eventuelt snakke med din scleroselæge om du får den rigtige sygdomsdæmpende behandling og fortsat holde din kostplan.

Du kan finde mere om kostvejledning og sclerose her på hjemmesiden.

Skrevet d. 22 november 2009