Gå til hovedindhold

Skal jeg fortsat bruge kalk

Spørgsmål
Jeg er gået i gang med at leve efter Scleroseforeningens kostbog. Jeg er dog nu blevet i tvivl med hensyn til kalk, efter at have læst, at professor Lars Fugger har konstateret, at kalk skader nervecellerne. Skal vi scleroseramte fortsat spise kalk som anbefalet i kostvejledningen? Er det desuden okay, at der er kalk i et samlet antioxidanttilskud?
Svar
Det korte svar er, at du fortsat, så vidt muligt, skal følge kostrådene, og dermed også få dækket dit kalkbehov via kosten eller supplere med kosttilskud. Det er o.k. hvis noget af kalken kommer fra dit antioxidanttilskud. Mekanismen Lars Fugger taler om, hindres ikke af at undlade kalk i kosten.