Gå til hovedindhold

TRE - Kursus for medlemmer med sclerose

Kort fortalt

En dag med spændings- og stressforløsende øvelser for mennesker sclerose  ud fra TRE-metoden.

Om kurset:

TRE står for ”Trauma Release Exercises”. På kurset lærer du  

7 fysiske øvelser som hjælper til at forløse stress og spændinger i kroppen.

Når du har udført øvelserne vil kroppen slappe mere af og du kan få en fornemmelse af en indre ro. Efter kurset vil du efterfølgende kunne bruge øvelserne selv derhjemme.

Du skal være i stand til at udføre lettere stående og gående øvelser.

Undervisere:

Scleroseforeningens psykologer Michael Nissen og Marianne Kjærem-Nielsen

Antal pladser:

20 pladser
 

Tid og sted:

Sjælland:
Lørdag d. 14. september 2019. Kl. 9.30-17.30.

Adresse:
Scandic Hvidovre
Kettevej 4
2650 Hvidovre

Jylland:
Lørdag d. 28. september 2019. Kl. 9.30-17.30.

Adresse:
Trinity Hotel og konferencecenter
Gl. Færgevej 30
7000 Fredericia

Pris:

125 kr. inkl. forplejning
 

Ansøgningsfrist:

Hvidovre: d. 12/8

Fredericia:  d. 21/8

Du tilmelder dig ved at gå ind på Nemtilmeld.dk  og indbetale 125 kr.
Pladserne på kurset tildeles efter princippet ”først til mølle”.

Ansøg her